Martin Brunnberg - Ät dig till ett friskt och långt liv

Martin Brunnberg - Ät dig till ett friskt och långt liv

Biljetter kvar
Lokal: Örebro Slott, Rikssalen, Kansligatan 1
Plats / Ort: Örebro
Datum: 2019-04-10
Starttid: 18:00:00
Sluttid: 20:30:00

Ät dig till ett friskt och långt liv! - med smarta och enkla knep

Att äta hälsosamt är inte svårt, jobbigt eller asketiskt. För att din hälsa ska maximeras permanent är det nödvändigt att dina livsstilsförändringar blir permanenta. Därför är det viktigt att hitta lösningar som fungerar för just dig. Den här föreläsningen guidar dig igenom små, enkla kostknep som ökar ditt välbefinnande och hälsa. Även om du mår bra idag kanske det finns nivåer ovan för din nivå? Här får du vägledning om hur du gör!

Om Martin Brunnberg

Martin Brunnberg är näringsfysiolog med lång erfarenhet av personlig rådgivning, utbildningar och föreläsningar inom ämnet näringslära. Han är utbildningsansvarig på Svenska Näringsakademin och förekommer ofta i press och på radio som näringsexpert.

Martin Brunnberg är näringsfysiolog (M. Sc. Nutrition) och driver samt arbetar som utbildningsansvarig på Svenska Näringsakademin (tidigare Paulúns Näringscenter). Martin har varit aktiv inom området i drygt 20 år och har till dags dato utbildat nästan 2000 kostrådgivare i Sverige och Norge. Han har även bidragit till näringsutbildning på bland annat PT-utbildningar och andra utbildningar inom hälsoområdet. Martin har även skrivit och medförfattat sex böcker som sålts i Sverige, Norge och Tyskland. Just nu är han aktuell med boken Modern Näringslära som han skrivit tillsammans med Fredrik Paulún. Martin har även varit återkommande skribent i tidningarna Fitness Magazine, Body, Sportguiden, Stark, Näringsmedicinsk Tidskrift och på näringssajten Nutribe.com samt medverkat i vetenskaplig publikation.

Han poddar regelbundet tillsammans med Fredrik Paulún i Näringspodden och arbetar just nu med lanseringen av ett nytt podprojekt i egen regi.