Jana Söderberg

Jana Söderberg

Utsålt
Lokal: ,

Kommunikationstränare, föreläsare, författare och coach. Uppväxt i det forna Östtyskland och en gedigen bakgrund som civilekonom, psykoterapeut, coach och idrottare i bl.a. Tyskland, USA och Sverige har hon skaffat sig en bred kunskap och erfarenhet när det gäller personlig utveckling.

Jana Söderberg har skrivit flera böcker inom ämnena självkänska och kommunikation. Bland andra “Sluta jämföra dig med andra – våga vara dig själv”, “Våga vara – visa barn vägen till bättre självkänsla” och ”Vad jag säger och vad du hör – om konsten att mötas”.

Om konsten att motivera dig själv och vinna över negativa tankemönster

Grannen springer Lidingöloppet, din bästa vän köper sommarstuga och din kollega har precis bestämt sig för att starta eget. Och vad vill du? Känns det som om något fattas och att ditt liv försvinner mellan vardagsrutiner och fredagsmys? Ta över rodret igen, träna din mentala styrka och påverka ditt liv i den riktning du vill.

 

  • Hur våra tankemönster påverkar vårt beteende och vikten att styra över våra tankar
  • Hitta passionen i dig och förstå dina emotionella drivkrafter
  • Från offer till chef – programmera ditt mentala softwarepaket
  • Fokusera effektivt med kompassen mot konkreta målbilder
  • Boosta din självkänsla och gör dig fri från andras åsikter