Claire Anne

Claire Anne

Utsålt
Lokal: ,
Ämne: Arbetsglädje, Välbefinnande, Personlig utveckling

Claire Anne Eriksen hjälper företag och individer att höja prestationen, öka välbefinnandet och minska sjukskrivningar genom att på enkla sätt minimera stressen och maximera återhämtningen.

Claire Anne har en unik profil som:

Claire Anne har en unik koppling mellan olika discipliner som knyter ihop teoretisk kunskap och praktiska tillämpningar för att få ut det mesta av organisationens och medarbetarens förutsättningar. Med små medel kan man förbättra sin sömn och återhämtning, öka sin energi och prestation och njuta mer av livet!

Sömn och återhämtning är livsviktiga processer som rätt använda kan bidra till ökad livskvalitet, förbättrad hälsa och högre prestationsförmåga. Samtidigt utgör sömn- och stressrelaterade sjukdomar ett betydande problem för folkhälsan.

Claire Anne ger under sina spännande föreläsningar både biologiska och psykologiska förklaringar till hur hjärnan fungerar och hur man kan sova för att maximera prestationen med många praktiska råd från det senaste inom forskningen.

  • Doktor (PhD) i Medicinsk Vetenskap, Sömnmedicin. Som sömnforskare belyses trötthet och människans begränsningar i olika situationer för att maximera prestationen.
  • Lektor i beteendevetenskap och förhörsmetodik på Polisen. Även förhandling, gruppdynamik, konflikthantering, kommunikation, krishantering, allvarligt meddelande (t ex lämna dödsbud).
  • International Coach Federation (ICF) ledarskapscoach, individuell och coaching i grupp där klientens behov står i fokus.
  • Ishockey coach med Elittränarcertifiering från USA Hockey (får coacha NHL-lag) och Svenska Ishockeyförbundet (får coacha SHL/OS-lag). Claire Anne är driven och vill få det mesta ur sitt lag, och maximera prestationen utifrån så många variabler som möjligt som kan påverka spelarna.